Unser Power Plate Training aktiviert den ganzen Körper, stärkt Rücken und Stoffwechsel und regt die Durchblutung an – selbst tief liegende Muskeln werden erreicht. Perfekt zur Vorbeugung, für mehr Energie im Alltag oder als Ausgleich nach Belastungen, für ein rundum gutes Körpergefühl.

In wenigen Minuten zum Ganzkörper-Workout

Power Plate

Die vibrierende Plattform lässt Ihre Muskulatur bis zu 2.400 Mal pro Minute kontrahieren. So entsteht ein hocheffizientes Ganzkörpertraining – zeitsparend, intensiv und nachhaltig wirksam. Ob Einsteiger oder Sportprofi – Power Plate Training passt sich an Ihr Level an und bietet Ihnen ein effektives Workout, das Spaß macht und Ergebnisse liefert.

Ihre Vorteile auf einen Blick

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Starker Rücken:
Tiefe Rumpf- und Stützmuskeln werden aktiviert und stabilisieren deine Wirbelsäule – ideal gegen Verspannungen und Rückenschmerzen.
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Gesunde Organe:
Vibrationstraining fördert Lymphfluss und Durchblutung und unterstützt so Entgiftung und Nährstoffversorgung.
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Ganzkörper-Effekt:
Mehr Kraft, bessere Beweglichkeit und strafferes Gewebe – und das in kürzester Trainingszeit.
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Mehr Energie & Wohlbefinden:
Die Vibrationen regen den Kreislauf an, lösen Verspannungen, fördern die Durchblutung und können helfen, Stress abzubauen.
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Schöne Figur:
Durch die gesteigerte Stoffwechselaktivität verbrennst du Kalorien effizienter und unterstützt die Fettreduktion.

Kontakt

Physiotherapie
Kurszentrum

Wir freuen uns, Sie in unserem Zentrum begrüßen zu dürfen. Für Terminvereinbarungen, Fragen oder persönliche Beratung sind wir telefonisch, per E-Mail oder direkt vor Ort für Sie da.

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